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Preserva Hoy, decide mañana. Métodos para cuidar tu fertilidad y rejuvenecer tus ovarios

  ¿Qué es el rejuvenecimiento ovárico? El rejuvenecimiento ovárico es un enfoque relativamente nuevo en la medicina reproductiva que busca revitalizar la función ovárica en mujeres cuya reserva ovárica ha disminuido, ya sea debido a la edad o a condiciones médicas. El objetivo del rejuvenecimiento es mejorar la capacidad del ovario para producir óvulos de […]

La diástasis abdominal

El Dr. Gustavo Jácome, especialista en cirugía general y laparoscopia, aborda el tema de la diástasis abdominal. La diástasis se refiere a la separación anormal de los músculos rectos abdominales, siendo congénita, en algunos casos y común, durante el embarazo. Se discuten síntomas, como molestias al estar de pie o hacer ejercicio, y se menciona […]

5 Consejos para prevenir un desgarro muscular

[vc_row][vc_column][vc_column_text]1.- Practicar ejercicio físico de forma habitual y constantemente. 2.-Siempre previamente a la realización de actividad física, calentar entre 5 y 10 minutos con trote, pedaleo en bicicleta, salto. 3.-También se debe hacer estiramientos antes, para lograr mayor flexibilidad muscular y al terminar para relajar los músculos empleados o trabajadores. 4.-Interrumpir el ejercicio físico siempre […]

Fiebre y convulsiones en niños ¿Porqué sucede?

La fiebre suele ser una alarma de nuestro cuerpo de que algo no está bien, generalmente se debe a una infección vírica o bacteriana. . En los niños, por lo general se considera fiebre una temperatura mayor a los 37°C. . Sucede cuando el área del cerebro llamada hipotálamo, incrementa el punto de referencia de […]

Biopsia Cerebral ¿Por qué se realiza?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]✔Es un procedimiento medico con fines diagnósticos, que consiste en tomar una muestra de tejido cerebral anormal o sospechoso, para su respectivo estudio y análisis. Se puede realizar a través de una pequeña incisión en la cabeza, y obtener la muestra con una aguja delgada (Biopsia Estereotáxica) o una Biopsia Abierta mediante craneotomía o duranta […]

Apnea del sueño, ¿Cómo mejorar el descanso?

Si usted padece Apnea Obstructiva del Sueño por lo regular comienza a roncar muy fuerte poco después de quedarse dormido. A menudo, el ronquido se vuelve más sonoro y es interrumpido por un largo período de silencio mientras su respiración se detiene

Para cuidar tu corazón empieza controlando el colesterol y los triglicéridos

El colesterol se encuentra en todas las células del cuerpo humano y es una sustancia cerosa, una lipoproteína, es decir, una combinación de grasa con proteínas adheridas. Un 75% se produce en el hígado y el resto proviene de los alimentos que consumimos.

Envejecimiento saludable

En las personas mayores se debe fomentar  la comunicación y los encuentros con personas de la misma edad o de otras generaciones, participar en talleres de pintura, literatura