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Como evitar las piedras en el riñón

Existen diferencias dependiendo del origen de los cálculos o piedras, ya que no todos tienen la misma composición: Las piedras formadas por oxalatos y fosfatos, requieren una dieta pobre en calcio y ácido oxálico. Por ello deben reducirse la leche y sus derivados lácteos, así como limitar el consumo de limón. Los tomates, espárragos y […]

Los ejercicios de KEGEL

  Pueden ayudar a hombres y mujeres que tengan problemas con escape de orina o control intestinal.   Ejercicios de Kegel: Son la primera medida destinada a tonificar la musculatura pélvica. Se basa en la interrupción del chorro de la orina, mediante la contracción de los músculos pélvicos. Se realizan secuencias de 20 contracciones (de […]

Alopecias cicatriciales

    Lamentablemente este tipo de alopecias suele ser irreversible porque existe un daño, malformación o ruptura total de la estructura folicular. No existe un tratamiento o droga que ayude en una cabellera con folículos inertes. Si existieran zonas no dañadas puede recurrirse a un implante capilar. Las alopecias cicatriciales se clasifican de esta forma:   Alopecias […]

¿QUÉ SON LAS VACUNAS O INMUNOTERAPIA?

  Consiste en desensibilizar a la persona afectada aplicándole gradualmente pequeñas cantidades de la sustancia responsable de la alergia hasta llegar a fijar una dosis eficaz para controlar la aparición de las crisis ante un nuevo contacto con el alérgeno.   Si padeces de alergias y necesitas una cita con un especialista, llámanos al Tel. […]

Recomendaciones en el Día mundial de la hipertensión

  Hoy en el día mundial de la hipertensión traemos para ti: Recomendaciones prácticas para disminuir el consumo de SODIO: • Suprimir el salero de la mesa. • Cocinar con poca sal o reemplazarla por condimentos naturales como perejil, ajo, cilantro, jugo de limón, etc. • Evitar el consumo excesivo de pan, que contiene grandes […]

Dieta alcalina, una opción para balancear, limpiar y nutrir nuestro cuerpo.

Dale play para escuchar el  audio de este artículo.   Nuestro cuerpo diariamente acumula una cantidad considerable de toxinas por exceso de alimentos procesados, que sin darnos cuenta a medida que pasa el tiempo nuestra salud se ve debilitada o en riesgo de una enfermedad crónica. Quizás suene un poco trillado, pero es cierto, una […]

Luce una piel radiante

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. Una de sus principales funciones es protegernos de las agresiones externas (calor, sol, químicos, bacterias, virus, etc.) Además, constituye nuestra tarjeta de presentación al mundo, es decir; podemos considerarla una herramienta social de comunicación. Actualmente existe muchísima información disponible sobre cómo mantener nuestra piel lo […]

Cirujano Pediatra nos explica sobre: Hernia inguinal e hidrocele en niños

Dale play para escuchar el  audio de este artículo.     Las hernias y los hidroceles de la región inguinal se encuentran entre los trastornos congénitos más comunes que atienden los médicos y cirujanos pediatras.   Incidencias:   La incidencia se aproxima del 1 al 5 %.   Son más frecuentes en niños que en […]

Todo lo que debes saber sobre la diabetes gestacional o diabetes en el embarazo.

  Dale play para escuchar el  audio de este artículo.   La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se desarrolla solo durante el embarazo. Se presenta en madres que nunca han tenido diabetes, pero que tienen un nivel de glucosa o azúcar alto en la sangre durante el embarazo. Según análisis realizados por […]

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