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Auto explorarse al menos una vez al mes (aprox. 7 días después de cada período), es de gran importancia porque la detección temprana es crucial para abordar las condiciones de salud relacionadas con los senos.

Es ampliamente recomendado ya que permite estar alertas ante cualquier cambio, de esta forma, puede diagnosticar la enfermedad antes de que tenga la oportunidad de agravarse, propagarse y/o afectar a otras partes de su cuerpo.

Además, ¡es muy sencillo!:

Trata de aplanar el tejido mamario tanto como sea posible con el brazo por encima de la cabeza.

Asegúrate de que puedes sentir todos los tejidos mamarios, incluido el que se encuentra debajo del brazo.

Ten cuidado con cualquier cosa que se sienta o vea diferente en tus senos, incluidos bultos, cambios de tamaño, problemas de la piel u otros.

Si notas algún cambio o algo no te parece normal, contacta a un médico de inmediato.

Dr. Rubén Rivera

Cirugía general – Laparoscopía

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